Tourner une clé dans la serrure, dévisser un bocal ou simplement boutonner une chemise ? Ces gestes tout simples peuvent ...
La Fondation Arthrose invite chaque jour chacun à pratiquer des exercices pour améliorer ses muscles. Plus de 600 millions de personnes en souffrent de par le monde, dont 1,2 million de Belges. Faites ...
« Primo, il s’agit d’éviter de faire des gestes répétitifs avec vos mains » lance l’expert. Effectivement, en cas d’arthrose, il est recommandé de continuer à bouger pour limiter les raideurs. Vous ...
L’arthrose est une maladie articulaire qui conduit à la destruction du cartilage. Celle de la main affecte plus particulièrement les femmes. Comment la soulager ? Éléments de réponse avec le ...
Loin d’être une fatalité liée à l’âge, ces troubles peuvent être efficacement soulagés, et parfois même évités, grâce à une approche trop souvent négligée : l’exercice physique. Les données ...
En France, c'est la première cause de handicap après 40 ans. douze millions de personnes en sont atteintes, dont six à en ...
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Arthrose du genou : 3 exercices efficaces pour retrouver de la mobilité, selon une kinésithérapeute
L’articulation du genou permet les mouvements de flexion, d’extension et de rotation. Elle est très sollicitée au quotidien. Dans la vie de tous les jours, c’est une articulation qui supporte ...
Raphaëlle de Tappie est journaliste spécialisée en santé et bien-être, et a rejoint Top Santé en juin 2024. Diplômée de l'École Supérieure de Journalisme de Paris avec un Master II en journalisme et ...
À quoi servent les chevilles et leur architecture complexe (et fragile)? Quelles sont les principales raisons qui affaiblissent et fragilisent les chevilles De l'entorse à l'arthrose de cheville Quels ...
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Arthrose cervicale : ces 4 exercices recommandés par une kinésithérapeute soulagent les douleurs
L’arthrite des cervicales, également connue sous le nom d’arthrose du cou ou de spondylose cervicale est une dégénérescence des articulations, des os et des disques de la colonne cervicale qui ...
Ali Mobasheri a reçu des fonds en tant que consultant et conférencier de la part de l'American College of Rheumatology, de la Korean Society for Cartilage and Osteoarthritis, ainsi que de Bioibérica S ...
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