De plus en plus d’études démontrent les effets prometteurs de l’astaxanthine (ASX). Ce pigment naturel rouge-orange donne leur couleur aux crevettes, aux crabes et aux saumons. Sous forme de complémen ...

Courir très longtemps, est-ce toujours bon pour la santé ? L'endurance extrême (ultra-trail, ultra-marathon) met le corps sous une pression rare, et le sang ...

À la recherche des origines de l’arbre du vivant En remontant suffisamment loin dans la lignée génétique de l’arbre du vivant ...

Déterminé grâce à une numération formule sanguine (NFS), l'examen du sang le plus fréquent, le nombre de globules rouges, ou hématies, fournit de précieuses ...

Avec l'âge, l'absorption de la vitamine B12 devient moins efficace. Le risque ? Un déficit ou une carence qui peut s’installer insidieusement. Pourquoi et comment lutter ? On vous dit tout.

Magnésium : quel est son rôle dans l’organisme ? Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement du corps.« La moitié se situe dans nos os et nos dents et 20 % se logent dans nos musc ...

Loin des regards, Sophie Thalmann et son époux, champion dans une discipline d'élite, s'offrent une échappée inoubliable.

L’hôpital René-Muret (Seine-Daint-Denis) vient d’ouvrir une filière spécifique de prise en charge de l’addiction au protoxyde d’azote. Alors que sa consommation est en constante augmentation ces derni ...

Une coque rougeâtre et pas si simple à ouvrir, une délicieuse chair blanche nacrée : pas de doute, il s'agit bien du litchi ! En plus d'être succulent, c'est un fruit qui renferme de nombreux bienfait ...

Malgré les bonnes intentions, certains réflexes alimentaires peuvent saboter les efforts de perte de poids. Tour d’horizon des pièges nutritionnels les plus courants, des aliments ultra-transformés au ...

En 2022, Georges, un homme de 77 ans très actif, est pris en charge à l’hôpital Gustave-Roussy, à Villejuif (Val-de-Marne). Opéré trois ans plus tôt, son ...

Après 60 ans, les besoins en vitamines changent et certains signaux chez les seniors ne trompent pas. Quelles sont les 8 vitamines les plus importantes pour les personnes âgées et comment en profiter ...