32K views · 56 reactions | 喙 Comment choisir le bon pessaire pour un...
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Abdos : 6 exercices pour muscler ses abdominaux
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Sep 16, 2022
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Le pessaire pour traiter les incontinences et les descentes d’organes/prolapsus
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Apr 21, 2020
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FacebookNaura Osteo-Kin
82K views · 145 reactions |  Fuites urinaires, sensation de pesanteur dans le bas-ventre... Le prolapsus correspond à une descente des organes comme l'utérus, la vessie ou encore le rectum. Par honte, hommes ou femmes hésitent souvent à consulter alors qu'il existe des solutions.  On vous présente une de ces solutions : la rééducation ! | Allo Docteurs - Le Mag de la Santé | Facebook
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Opération d'une descente d'organe : risques, convalescence, et après ?
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Apr 24, 2020
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Pilates Visio | Studio Pilates | Auray on Instagram: "Prolapsus : commencez par la respiration Voici 2 exercices simples et 100% sécurisants pour restaurer la respiration diaphragmatique quand on a un prolapsus. 1️⃣ Allongée sur le dos — bassin surélevé Placez un plaid plié ou une balle souple sous le bassin. ➡️ Cette position soulage la pression des organes et offre un soutien immédiat. Respirez tranquillement : ⬇️Inspire : le diaphragme descend,appuie sur les organes et les pousse en direction
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Comment remonter un prolapsus et rééduquer le périnée
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