Yoga por la mañana: Beneficios para cuerpo y mente
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Jan 22, 2021
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Rutina fácil de 'Morning yoga', con Xuan Lan
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May 4, 2022
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¡Hola! Para comenzar el día con energía y buenas sensaciones practicar un poco de Yoga es ideal. 🧘🏻‍♀️ En este vídeo os dejo una sesión de 10 minutos de Morning Yoga. ¿Comienzas con ella el Lunes? | Xuan Lan Yoga
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Seguimos un día más recordando la serie de vídeos de "Mi diario de Yoga". Mi primer libro con el que puedes coger la rutina de la práctica diaria. ¿Ta animas? 🧘🏻‍♀️ #yoga | Xuan Lan Yoga
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Con la serie “Yoga a la carta”, elige cómo quieras practicar una secuencia de yoga y crea tu propia clase de 60 mins con 8 vídeos en mi canal YouTube. Hatha o vinyasa yoga, elige, mezcla y disfruta a tu ritmo en función de tu estado físico y mental. https://www.youtube.com/playlist?list=PL8n45gbMMrgVWc6avsRaL7_N__AqyA8rz | Xuan Lan Yoga
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5.7K viewsSep 29, 2019
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Recuerdo de una linda mañana de yoga con yoguis cerca de Bogotá. Con @Tuti Vargas Toya Montoya official Muni Das, María Paz Clara Támara Viviana Grondona caromejiaoficial Lisa Olea Manuel Leuman Michelle Yidios Hakim Juliana Galvis V Pash , Mateo, Natalia Echeverry y Christian Carolinalondonoj | Xuan Lan Yoga
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27.9K viewsOct 29, 2022
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154K views · 4.7K reactions | saturday night fever con una clase de yoga divertida con música, baile and lots of fun. Evento en directo en instagram el sánado de confinamiento 4 de abril de 2020. #vidasanaencasa #xuanlanyoga @xuanlanyoga | Xuan Lan Yoga | Facebook
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De vacaciones cambiamos nuestro ritmo, actividades y rutina. El yog…
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Después de más de 15 años enseñando yoga, he visto cómo m…
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2026.01.05 【Xuan Lan Yoga】健身瑜伽，消除节日过度宿醉 ｜ 恢复 …
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2026.01.14 【Xuan Lan Yoga】早晨瑜伽：新的开始｜激活身心
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Live Yoga at Home | Meditation & Morning Yoga (March 21, 2020)
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